茯茶是一種天然富硒茶。富含硒類(lèi)物質(zhì),全面保護(hù)紅細(xì)胞及血紅蛋白。硒類(lèi)物質(zhì)能激發(fā)免疫及抗體產(chǎn)生,有效地降低血紅細(xì)胞脂質(zhì)過(guò)氧化損傷,提高血紅細(xì)胞攜帶氧的功能,保護(hù)紅細(xì)胞高鐵血紅蛋白還原酶和紅細(xì)胞膜的完整性,促進(jìn)酶的活性,對(duì)抗溶血。世界上40余個(gè)國(guó)家和地區(qū)貧硒。
一般茶葉含硒在0.05~2.0mg,茯茶是一種富含硒茶類(lèi),硒的含量大多在5~6mg,這是大自然賜予人類(lèi)的最佳飲料,飲用茯茶是補(bǔ)充人體硒元素的最佳途徑之一。所以我國(guó)的少數(shù)民族把茯茶當(dāng)成是“生命之茶”,像西藏等地,人類(lèi)生存環(huán)境惡劣,但是通過(guò)飲用茯茶,則可以很大程度上來(lái)補(bǔ)充相應(yīng)的元素缺乏。
硒是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最重要的抗衰老元素。廣西巴馬縣是世界著名四大長(zhǎng)壽地區(qū)之一。中國(guó)科學(xué)院專(zhuān)家對(duì)巴馬的研究表明:巴馬土壤、谷物中的硒含量高于全國(guó)平均水平10倍以上,百歲老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍。后來(lái)在安徽省石臺(tái)縣又發(fā)現(xiàn)一個(gè)長(zhǎng)壽村。80歲以上老人占全村人口的12%。更為奇特的是50年來(lái)未發(fā)現(xiàn)一例癌癥患者、心腦血管、糖尿病患者和肥胖患者。經(jīng)對(duì)該村土壤中硒含量分析測(cè)定表明:硒含量高出一般地方10倍。原來(lái),硒元素是抗氧化劑谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的活性成分,人體補(bǔ)充了充足的硒元素,就能有效清除自由基,抗氧化,延緩衰老。硒如果配合維生素E、β—胡蘿卜素進(jìn)行適量補(bǔ)充,效果會(huì)更加出色。茯茶中就含有大量的維生素E。
所以喝茯茶補(bǔ)硒的方法是很好的。
版權(quán)聲明:文章來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),如有侵犯您的權(quán)益請(qǐng)留言,24小時(shí)內(nèi)處理!